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夏季怎么预防宫颈糜烂？夏季是细菌繁殖的季节，也是妇科疾病的高发季节，尤其是宫颈糜烂，更是夏季高发的病种，是妇科疾病中危害女性健康的第一祸患，所以女性朋友要加强预防。那么，女性在夏季怎么预防宫颈糜烂？
夏季怎么预防宫颈糜烂？请看下面夏季宫颈糜烂的预防措施：
一、保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，夏季细菌容易生长，只有做好卫生护理，杜绝细菌的侵袭，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交，这些都是宫颈糜烂的保健方法。
二、做好避孕措施。在进行性生活的时候如果做好的避孕节育工作，不但可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染，杜绝宫颈糜烂的出现。
三、避免频繁性生活。频繁性生活是导致宫颈糜烂的一大诱因，因此若想要远离宫颈糜烂就需要减量减少性生活次数，禁忌经期性生活。
四、保持精神愉快。良好的精神状态可以增强抵抗力，避免疾病干扰，预防宫颈糜烂。
五、注意饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
女性朋友一旦发现了宫颈糜烂，应及时到医院治疗。因为宫颈糜烂如果得不到积极的治疗，以后伴发恶性肿瘤的机会也会随之增高。那么，该如何治疗宫颈糜烂好呢？
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我国古代养生的自我按摩功法之一，是以手摩面又称浴面、干洗脸。它为什么能养生，对人体有什么好处，具体怎样做?日前，记者带着这些疑问向一些中医专家请教。中医专家说：在日常生活中，人们面部的肌肉运动很少，即使运动活动量也很小。而以手摩面可以加强面部肌肉运动，使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于人们防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处，同时从额部向下摩面还有降压醒脑作用。
据专家介绍，摩面方法很简单：每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使形神合一。然后，两手掌相互摩擦，令其发热，以手掌摩面部。将两手掌竖着，并排贴着额头中部，向下平抹面部至下巴，再从侧面向上平抹至额头，如此平抹20至40次。然后，再向相反方向平抹20至40次。简单说，这种以手摩面即如洗脸状。对于血压正常者，从上往下抹面和从下往上抹面，两个方向的次数应相等;对于高血压者，从上往下抹面的次数应更多;对于低血压者，从下往上抹面的次应更多。摩面应每天一两次，如此坚持做数月，人就会面肤润泽、肌肉充实、皱纹松开、容光焕发。据《导引经》称，以手摩面“令人面上有光泽，似为神仙色彩。”
中医专家提醒人们：摩面时，要注意动作轻柔均匀，不要过急、过重，否则容易擦伤皮肤，还易造成皮肤生皱。为了防止皮肤损伤，可以事先擦点润肤膏，效果会更好。
另外，中医专家还介绍说：面部皮肤保健还可以采用叩面法。具体方法是，将两手手指弯曲，稍微散开，自额部起从左到右、从上到下，紧密地轻轻叩击，将面部皮肤全部扣到，每天叩击3次。这样可以加强面部血液循环，促进面部皮肤、神经健康，使皮肤光泽红润，并能减少面部疾病。
属于良性肿瘤范畴的乳腺疾病包括乳房错构瘤：非常罕见。临床上几乎难有正确诊断。主要表现为乳房内有包裹性肿块，活动度不大，生长缓慢，无不适。多见于青中年以后的女性。
附件炎会给女性带来下腹痛和腰髋酸痛等难受的感觉，对女性健康有极大的负面影响。附件炎属于女性的易患妇科疾病，在临床上分为急性附件炎和慢性附件炎，一般以慢性附件炎比较常见。无锡静海静海静海静海华康妇科医院妇科专家提示：患者一旦患上附件炎，需要及时治疗，降低其带来的危害。
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精子排出须通过睾丸输出小管、附睾管、输精管、射精管及部分尿道。以上任何部位的输精管阻塞都可影响精子的排出。如单侧输精管道阻塞，则对生育影响不大，如双侧堵塞，精子不能正常排出，则将导致不育。新生命的孕育过程是复杂的，且其中任何一个环节出现了问题都很容易造成孕育的失败。如男性输精管堵塞的现象，往往造成不育症的出现。
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